domingo, 20 de dezembro de 2009
quarta-feira, 16 de dezembro de 2009
segunda-feira, 7 de dezembro de 2009
segunda-feira, 12 de outubro de 2009
sábado, 5 de setembro de 2009
Nosso agradecimento a psicóloga Eline Cota pela bela mensagem
Aqui está uma senhora sábia, vamos refletir ok?
Um abraço, com carinho.
1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.
3. A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.
4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contato.
5. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês.
6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para discordar.
7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.
8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele aguenta.
9. Poupe para aposentadoria começando com seu primeiro salário.
10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão.
11. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.
12. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que se trata a jornada deles.
13. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.
14.Tudo pode mudar num piscar de olhos, mas não se preocupe, Deus nunca pisca.
15. Respire fundo.Isso acalma a mente.
16. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeiroso.
17. O que não te mata, realmente te torna mais forte.
18. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de Você e mais ninguém.
19. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite não como resposta.
20. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial.
21. Se prepare bastante, depois se deixe levar pela maré.
22. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.
23. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
24. Ninguém é responsável pela sua felicidade além de você.
25. Encare cada "chamado desastre" com essas palavras: Em cinco anos, vai importar?
26. Sempre escolha a vida.
27. Perdoe tudo de todos.
28. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
29. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.
30. Indepedentemente se a situação é boa ou ruim, irá mudar.
31. Não se leve tão a sério. Ninguém mais leva...
32. Acredite em milagres .
33. Deus te ama por causa de quem Deus é não pelo o que você fez ou deixou de fazer.
34. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela AGORA!
35. Envelhecer é melhor do que a alternativa: morrer jovem.
36. Seus filhos só têm uma infância .
37. Tudo o que realmente importa no final é que você amou.
38. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares.
39. Se todos jogássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.
40. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
41. O melhor está por vir.
42. Não importa como você se sinta, levante, se vista e apareça.
43. Produza.
44. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente!!!
Um abraço, com carinho.
1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.
3. A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.
4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contato.
5. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês.
6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para discordar.
7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.
8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele aguenta.
9. Poupe para aposentadoria começando com seu primeiro salário.
10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão.
11. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.
12. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que se trata a jornada deles.
13. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.
14.Tudo pode mudar num piscar de olhos, mas não se preocupe, Deus nunca pisca.
15. Respire fundo.Isso acalma a mente.
16. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeiroso.
17. O que não te mata, realmente te torna mais forte.
18. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de Você e mais ninguém.
19. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite não como resposta.
20. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial.
21. Se prepare bastante, depois se deixe levar pela maré.
22. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.
23. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
24. Ninguém é responsável pela sua felicidade além de você.
25. Encare cada "chamado desastre" com essas palavras: Em cinco anos, vai importar?
26. Sempre escolha a vida.
27. Perdoe tudo de todos.
28. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
29. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.
30. Indepedentemente se a situação é boa ou ruim, irá mudar.
31. Não se leve tão a sério. Ninguém mais leva...
32. Acredite em milagres .
33. Deus te ama por causa de quem Deus é não pelo o que você fez ou deixou de fazer.
34. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela AGORA!
35. Envelhecer é melhor do que a alternativa: morrer jovem.
36. Seus filhos só têm uma infância .
37. Tudo o que realmente importa no final é que você amou.
38. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares.
39. Se todos jogássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.
40. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
41. O melhor está por vir.
42. Não importa como você se sinta, levante, se vista e apareça.
43. Produza.
44. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente!!!
terça-feira, 1 de setembro de 2009
Como manter habilidades cognitivas na terceira idade
Estudo revela que idosos que se exercitam, não fumam e levam uma vida social ativa são mais propensos a manter a função cognitiva
Um novo estudo, publicado na edição de junho da Neurology®, revelou que características e hábitos de vida e cuidados com a saúde estão fortemente associados à manutenção das capacidades intelectuais de idosos.
Durante oito anos pesquisadores acompanharam 2.500 pessoas com idades entre 70 e 79 anos, e as submeteram a vários testes de habilidades cognitivas, sendo que muitos dos participantes já apresentavam declínio na função cognitiva.
Durante a pesquisa, 53% dos voluntários apresentaram declínio considerado normal conforme envelheciam e 16% mostraram prejuízo cognitivo mais acentuado. No entanto, 30% dos participantes não apresentaram mudanças em seu desempenho nos testes ao longo dos anos.
Os pesquisadores examinaram então quais fatores diferenciam as pessoas que mantiveram as habilidades cognitivas das que perderam algumas habilidades.Idosos que se exercitam pelo menos uma vez na semana, possuem no mínimo ensino médio completo, um bom nível de instrução, não fumam e levam uma vida social ativa são mais propensos a manter a função cognitiva na velhice.
Para a autora do estudo Alexandra Fiocco, da Universidade da Califórnia, em São Francisco, muitos dos hábitos prejudiciais podem ser mudados. Segundo ela, descobrir fatores associados à manutenção da cognição que favorecem ou retardam o início da demência faz com que as próprias pessoas se responsabilizem, ao menos em parte, pela qualidade de seu processo de envelhecimento. “Além disso, esses resultados podem ajudar a entender os mecanismos envolvidos no envelhecimento saudável”, afirma a pesquisadora.
REVISTA MENTE E CEREBRO
22 JUNHO 2009
segunda-feira, 17 de agosto de 2009
AGRADECIMENTO
Adria valeu pela parceria!
Agora só falta participarmos do Cruzeiro com o REI. Te mete!
Agora só falta participarmos do Cruzeiro com o REI. Te mete!
Nós fomos no show do Rei Roberto Carlos 15/08/09
Eu, Mirela do Grupo Girassóis do GEIMAEL, Maria Clara Coordenadora do Alegria Sta Luzia e Adria Coordenadora do Grupo de Beija-Flor
e Onélia do Alegria Sta Luzia.
INESQUECÍVEL!
e Onélia do Alegria Sta Luzia.INESQUECÍVEL!
INESQUECÍVEL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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